谦让有机小米,为您的春季养生助力!

发布者:亚楠  阅读次数:154  发布时间:2019-3-19 15:57:29

    春分快要到了,仲春之月,二十四节气之一,春季养生已经被很多人提上日程,所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思,健康之道,养生为先!养生之道,五谷为先!谦让有机小米,为您的春季养生助力!

    小米的营养价值

    小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是我国古代的 “五谷”之一,也是北方人喜爱的主要粮食之一。众所周知,小米的营养价值很高,含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,小米所含蛋白质比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位也是很高的。

    除了丰富的铁质外, 小米也有蛋白质,复合维他命B、钙质、 钾、纤维等等。

    小米的淀粉含量高(约70%),是一种能量食物。

    和其他谷物一样,小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很高。

    蛋白质含量在不同类型的小米中变动很大,一般介于5%—20%之间,平均为10%—12%。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻米和玉米,但是必需氨基酸中的赖氨酸含量低。

谦让有机小米,为您的春季养生助力!

    小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。

    另外,因为小米性质是碱性的,所以烹煮时,不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。

    品名:谦让有机小米

    配料:有机小米

    净含量:2.5kg

    质量等级:一级

    执行标准:GB/T22496-2008

    生产许可证号:QS410901040114

    储存方法:通风阴凉干燥处

    保质期:12个月

    生产日期:见封口

谦让有机小米,为您的春季养生助力!

    有机肥+传统工艺 营养健康!

    谦让有机小米是小米中的精品,从土地到餐桌全程无污染控制,是选用农民家里世世代代延续下来经过严格筛选的古老品种,经绿色基地种植全部施用有机肥,传统工艺加工,保留了营养成份。

    谦让有机小米米粒金黄明亮、晶莹饱满,粒粒圆润、清香可口,是老人、病人、产妇宜用的滋补品。营养十分丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、氨基酸、维生素及多种微量元素等物质,是补充营养素的基础食物。

    谦让有机小米营养成分表

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项目每100g营养素参考值%
能量1530千焦18%
蛋白质9.0克15%
脂肪3.1克
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